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什么样的水质,什么样的体质

有钱的人生了病,总是对医生说:花多少钱都行,只要能治好病。没有钱的人生了病,也会说借钱也得治病,身体好了再挣钱。但是疾病无情,金钱换不回生命,疾病是不会同情可怜人的。所以无论贫富,人人都需要健康。但是如何来维护我们的健康呢?医生告诉我们:病从口入,注意饮食。饮食,饮在先,食是吃饭。现在人们对食品比较重视。国家有《食品卫生法》,我们到小摊去用餐,会用一次性的食品袋和筷子。而饮水呢?饮是喝水,水和我们的生命息息相关,人体内5560%是水分。六个月的胎儿80%是水分。《红楼梦》中有这样的话:女人是水做的。其实男人也一样。人体内的每一个细胞都要依赖水才能完成其功能,水在人体内有六大生理作用:帮助消化;排泄废物;润滑作用;平衡体温;养护细胞;促进血液循环。当我们感冒发烧到医院看病时,医生总是说:回去要多喝水……。水能补充我们的体能所需。我们每个人每天应补充10杯水(约2000-2500ml),其中约4杯在食物中就可以得到。那么我们还应饮用6杯水。才能保证健康的需要。

我们人体内有两个很重要的器官:肝脏(解毒)、肾脏(排泄)。通俗的讲,肾脏其实是一个水循环系统。我们每个人的肾脏约二两重,由许多小小过滤器组成。医学上称为肾单位约有100多万个。肾脏每90分钟要滤过56公升血液。每24小时要过滤180公升水。如果您体内血液浓度很高或水中杂质含量很高,势必会增加肾脏的负担。举个例子:汽车的发动机的质量不一样,对汽油要求也不一样。小轿车用90#汽车。如果我们用杂质含量相对高的70#汽车,轻则影响动力,重则车辆难以发动。当然也影响发动机的寿命,原用四年的发动机,结果两三年就报废了。汽车发动机是这样。人体的器官也是一样。肾脏受损轻微下表现的症状是头昏、失眠、腰疼。严重会发展为肾炎、肾积水、肾功能衰竭而导致死亡。肾脏长期受损当然就像汽车发动机一样会有报废的时候。

送给大家一句话喝什么样的水质,就有什么样的体质

 

发布人: 发布时间:2011年8月29日 此新闻已被浏览 27884 点击关闭窗口

 
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